Pránájáma és Légzőgyakorlatok Oktató képzés
A tanfolyamon először az elméleti fiziológiai ismeretekre koncentrálunk, majd gyakorlatban megismerkedünk azokkal az előkészítő gyakorlatokkal, amelyek lehetővé teszik a biztonságos légzőgyakorlat végzését és tanítását. Ezt követően számos légzőgyakorlatot veszünk át elméletben és gyakorlatban. Majd megkezdődik az érzékelés finomítása annak érdekében, hogy a légzőgyakorlatokról át tudjunk térni a pránájáma, azaz az energetikai gyakorlatokra.
A tanfolyam fő célja a pedagógiai képességek és eszköztár kifejlesztése, amellyel magabiztosan állhatunk a légzőgyakorlatok és a pránájáma oktatásához.
Részletek
Ez a tanfolyam a légzőgyakorlatok és a pránájáma területén ad olyan készségeket, amelyekkel ilyen jellegű foglalkozásokat, csoportos vagy magánórákat lehet tartani.
A tanfolyam online történik. A tanfolyam 6 leckéből fog állni. Ezek a leckék korábban felvett élő tanfolyamok videói, amelyek elméleti és gyakorlati tudnivalókat is hordoznak. A videók akárhányszor visszanézhetőek és a tanfolyam után is hozzáférhetőek maradnak.
A tanfolyam alatt bármikor van mód konzultálni, és vagy szóban vagy írásban kérdéseket feltenni.
A tanfolyam végén az vizsgázik, aki ezt külön kéri, nincs vizsgadíj. Tanúsítványt az kap, aki vizsgázik. A többiek csak a részvételről kapnak egy oklevelet.
A Purnam Jógaoktató Akadémia az amerikai Yoga Alliance-nál van akkreditálva, az általunk kiállított kétnyelvű tanúsítványokat a világ minden részén elfogadják.
A tanfolyam díja: 88.000 Ft
A tanfolyamot Bálint János jógaoktató, meditáció oktató, jógaterapeuta tartja.
GYIK
1. Mi az a Pránájáma és Légzőgyakorlatok Oktatói Tanfolyam?
Ez a tanfolyam átfogó képzést nyújt a légzésszabályozás és pránájáma technikák tanítására. A résztvevők megtanulják, hogyan vezessék biztonságosan és hatékonyan a légzőgyakorlatokat különböző szintű gyakorlóknak.
2. Kinek ajánlott ez a képzés?
Jógaoktatóknak, akik szeretnék bővíteni kompetenciájukat.
Gyakorló jógázóknak, akik szeretnék mélyebben érteni a légzés és energia kapcsolatát.
Egészség- és életmódtudatos embereknek, akik a légzés tudatosítását szeretnék integrálni az életükbe. Tanároknak, bárkinek, akit érdekel a téma.
3. Milyen előfeltétele van a tanfolyamnak?
Rendszeres jóga vagy légzőgyakorlat-gyakorlás előnyös, de nem kötelező.
Nem kötelező korábbi oktatói tapasztalat, de javasolt a legalább alapszintű jóga ismeret.
4. Mennyi ideig tart a tanfolyam?
Online formában elérhető ez a tanfolyam, és körülbelül fél év alatt elvégezhető.
5. Milyen témákat fed le a képzés?
-Alapvető pránájáma technikák (pl. Kapalabhati, Nadi Shodhana, Bhastrika)
-Légzőgyakorlatok különböző fizikai és mentális célokra
-Anatómiai és fiziológiai ismeretek a légzésről
-Tanítási módszerek, biztonsági protokollok
-Meditációs és relaxációs légzéstechnika
-Egyéni és csoportos óravezetés gyakorlata
6. Kaphatok bizonyítványt a tanfolyam elvégzése után?
Igen. Sikeres vizsga és gyakorlati értékelés után oktatói tanúsítvány jár, amely igazolja a légzőgyakorlatok és pránájáma vezetésében szerzett kompetenciát.
7. Kaphatok személyes konzultációt a képzés előtt?
Igen. Lehetőség van ingyenes konzultációra videóhívásban vagy telefonon, ahol átbeszéljük a céljaidat és a képzési lehetőségeket.